Di sela istirahatnya Danrem 121/Abw Brigjen TNI Purnomosidi, S.I.P., M.A.P., M.Han., mengatakan, berolahraga secara rutin akan membuat tubuh kita selalu sehat dan bugar, namun sebelum olahraga di mulai kita jangan lupa untuk selalu melakukan pemanasan dan lakukan gerakan-gerakan bermain tenis lapangan dengan benar, agar manfaat olahraga ini dapat kita rasakan.
“Permainan tenis lapangan merupakan permainan yang istimewa, karena latar belakang dan tradisinya, tenis lapangan mengajarkan etika, sikap mental positif, serta penghargaan terhadap aturan-aturan,” jelasnya.
Lanjut Danrem 121/Abw mengatakan, Kegiatan tersebut dilakukan untuk menjaga kebugaran serta meningkatkan imunitas tubuh agar tetap prima. Selain itu, menurut Danrem 121/Abw olahraga bersama ini juga untuk membudayakan pola hidup sehat kepada masyarakat.
“Dihadapkan dengan situasi cuaca tidak menentu seperti sekarang ini, maka penting sekali membudayakan pola hidup sehat dengan cara berolahraga yang teratur agar kebugaran dan kesehatan tubuh tetap terjaga. Sehingga diharapkan imunitas tubuh kita juga akan meningkat,” ujarnya.
“Olahraga bersama ini sangat penting dalam rangka menjaga stamina serta kesehatan dalam mendukung tugas sehari-hari,” pungkasnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar